Рецепт сочных ленивых голубцов в духовке без риса Если вы очень любите ленивые голубцы, сделать их более диетическими вам помугут два способа. Первый — запечь их в духовке без предварительного обжаривания, второй — не добавлять рис. Таким образом мы уменьшим не только количество калорий в ленивых голубца, но и практически уберем львиную долю углеводов. Останется только овощная клетчатка и совсем …
Курица с яблоками
Рецепт невероятно сочной запеченной курицы с яблоками в духовке Курица с яблоками в духовке получается самая сочная благодаря яблочному соку. Яблоки лучше выбирать с кислинкой и наиболее твердых сортов. Иделаьно подходят яблоки сорта Гренни Смит или Симеренко. Курицу же лучше выбрать помоложе — ципленка, наименее жирного, чтобы получить максимально диетическое блюдо. Курица с яблоками подходит даже для низкоуглеводных диет в …
Рис с овощами в мультиварке
Рецепт риса с овощами в мультиварке — низкокалорийный диетический гарнир Рис с овощами — отличный легкий гарнир. Приготовление его в мультиварке всего лишь ускоряет и упрощает процесс. Овощи можно использовать любые, мы предпочли соединить классику (лук, морковь) с нежностью горошка и ароматом болгарского перчика. Набор этих продуктов делает рис с овощами сочным, но в то же время рассыпчатым и очень …
Овощное рагу с курицей
Рецепт диетического овощного рагу с курицей — готовим просто и вкусно! Курицае – очень популярный продукт в современной кухне и пользуется особой любовью у домашних хозяек. Как и с чем его только не готовят! Можно просто пожарить его и уже будет вкусно, а можно приготовить яркое и очень вкусное блюдо — овощное рагу с курицей — с разноцветными овощами, которые …
Запеченная цветная капуста
Рецепт запеченной цветной капусты под сыром мясными с фрикадельками Подходит для низкоуглеводной диеты. Как бы вы ни любили котлеты, когда-нибудь даже они могут приесться, поэтому необходимо держать наготове пару тройку рецептов альтернативных котлетам блюд из мясного фарша. Одним из них, например, может стать рецепт приготовления запеченной цветной капусты с тефтелеми и сыром в нежном молочном соусе. Это блюдо, во-первых, кроме …
Диетические котлеты из свинины на пару
Пошаговый рецепт приготовления диетических котлет из свинины с зеленью на пару
Картофель с мясом на пару
Читмил на повестке дня: готовим картофель с мясом на пару
Ленивые голубцы диетические
Ленивые голубцы, приготовленные на пару — самые что ни на есть диетические!
Тушеная капуста с кабачками
Диетический рецепт тушеной капусты с кабачками и сельдереем