Рецепт запеченных яблок с творогом в духовке: диетический вариант
Такие запеченные яблоки с творогом можно приготовить как в духовке, так и в микроволновке. Хорошо подходят для завтрака и для ужина. Калорийность в 100 г готовых запеченных яблоках около 60 ккал.
Ингредиенты для запеченных яблок с творогом:
- 3 крупных яблока
- 6 ст.л. творога до 5%
- 3 шт грецких орехов
- 2 ч.л. изюма
- сахарозаменитель по вкусу
- ванилин по вкусу
Как приготовить запеченные яблоки с творогом
Заранее прогреть духовку.
Яблоки вымыть, срезать врехнюю часть, ножом вырезать семена.
В творог добавить изюм, сахарозаменитель, ванилин по вкусу и смешать. Орехи очистить.
Внутрь яблока положить один орешек, 2 ст.л. сладкого творога. Так заполнить все три яблока.
Накрыть шляпками, выложить в форму и запечь до готовности (около 15 минут).
Приятного аппетита!